Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
|
78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 65,30g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 282,63g.
Frühstück: Золотой Колос Гата, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Банан, Простоквашино Творог 5%, Минтай, Белый Рис (Длиннозерный), Barilla Печенье "Mulinelli" с Какао, Курица Вареная, Гречка, Вареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|