Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 138,93g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Масса Творожная Особая, Имунеле Имунеле Смородина, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Говядина Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: АМА Пироженое Ореховое, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Шоколадная, Щелковохлеб Хлеб 12 Злаков, Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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bakol4a's Gewichtsverlauf
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