Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 148,03g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Махеевъ Джем Малиновый, Блины. Mittagessen: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Батон Нарезной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир во Взбитой Шоколадной Сливочной Глазури. mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ВалерияДм's Gewichtsverlauf
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