Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 129,86g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Самарский Бкк Хлеб Боярский, Хлеб 8 Злаков, Яичница. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Кировский Коржик Молочный, Сметана, Хлеб с Отрубями, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Мёд, Чай с Молоком, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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