Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017
|
85,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 26,67g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 215,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Рыбный Суп. Abendessen: Зеленый Горошек (Замороженный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка, Мёд, Теремок Морс Клюквенный, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizavetay's Gewichtsverlauf
|