Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, All-Bran. Mittagessen: Beef Quarter Pounder Burger, Pork Sausages, Soft White Finger Rolls. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hodgepig1974's Gewichtsverlauf
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