Robin1996's Notizen, 09 Apr 17

Bu 79
78,1 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2017:
1712 kcal Fett: 45,36g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 245,65g.   Frühstück: Real Quality Mandelkerne, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Trader Joe's Cashewkerne, Nestle Lion Cereals. Mittagessen: Subway Yogurt Soße, Subway Veggie Patty. Snacks/Sonstiges: Haribo Fruiteria, Jeden Tag Schoko Müsli. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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