Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017
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52 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Chá Verde, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Café, Limão. Mittagessen: Chá Verde, Beterrabas, Pepino (Descascado), Alface, Rúcula, Cenouras, Arroz Integral, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Salada de Frutas. Abendessen: Chá Verde, Abobrinha Cozida, Ovo. Snacks/Sonstiges: Café, Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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