Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 112,55g.
Frühstück: Сырники с Бананом, Льняное Масло, Кофе, Покровский Хлеб Хлеб Суоми, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Троекурово Куриная Печень, Макфа Макароны Станичные. Abendessen: Троекурово Куриная Печень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сырники с Бананом. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Ири$hка's Gewichtsverlauf
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