Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 140,85g | Kohlh: 90,20g.
Frühstück: ВкусВилл Козинаки из Кунжута, ВкусВилл Буженина Де Люкс, Азбука Вкуса Пирожок Карельский с Морковью Cristella, Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Heinz Карри Соус, Lorado Ананас Консервированный, Bonduelle Кукуруза, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи. Abendessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Зеленое Яблоко, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Уник Омега-3. mehr...
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1853 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
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