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тренировка
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 185,04g.
Frühstück: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Помидоры Черри, Активиа Биойогурт с Вишней, Волжские Просторы Творог 5%, Банан, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Окей Овощи Вок с Рисовой Лапшой, Виктория Салат Цезарь с Креветками. Abendessen: Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками, Победа Шоколад 72%, Ватрушка с Творогом, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
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