Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
|
72,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
689 kcal
|
Fett: 20,62g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 49,62g.
Frühstück: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Mittagessen: Suco de Limão, Alface, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: De Marchi Polpa de Frutas Vermelhas, Ovo. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NathGioli's Gewichtsverlauf
|