Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2577 kcal
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Fett: 107,41g | Eiw: 143,95g | Kohlh: 252,48g.
Frühstück: Natural Bread Pan con 8 Cereales, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, La Serenísima Queso Dambo Light. Mittagessen: Verduras Salteadas, Fargo Pan para Panchos, Salchicha de Viena. Abendessen: Granja del Sol Croquetas de Papa y Queso Mozzarella, Bondiola de Cerdo, Punta del Agua Queso Gouda, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pureza Harina Pizza Gourmet Integral. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Arcor Turrón de Maní. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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