Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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68,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 20,46g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 76,38g.
Frühstück: Great Value 1% Low Fat Milk, Great Value Granulated No Calorie Sweetener, Maxwell House Original Roast. Mittagessen: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Abendessen: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Great Value Frozen Cauliflower, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value 1% Low Fat Milk. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Brittney0808's Gewichtsverlauf
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