Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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84,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 138,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Хлеб Зерновой, Рыбный Суп. Mittagessen: Груши, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Теремок Морс Клюквенный, Хлеб Зерновой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Суп Грибной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elizavetay's Gewichtsverlauf
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