Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 79,36g.
Frühstück: Grapefruit Juice, All-Bran, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Cooked Ham Slices, Marmite, French or Vienna Roll, Countrylife Spreadable, Cheddar Cheese Mature. Abendessen: Chicken Chargrills, White Potatoes (Flesh and Skin). mehr...
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konstantes Gewicht
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Hodgepig1974's Gewichtsverlauf
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