jeannieselby's Notizen, 10 Apr 17

Too much Thai after the Phoenix Film Festival yesterday. Still in the 250's so that is worth celebrating on yet another blue Monday. That means down 8 lbs for the week since I started this recent challenge. Thanks lil sister for being a pain in my assets.
117,0 kg Bisher verloren: 17,7 kg.    Still to go: 42,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2017:
1095 kcal Fett: 30,41g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 168,10g.   Frühstück: Dole Bananas, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk, Orchard Valley Harvest Sliced Almonds, Cardamom, Silk Almond Coconut Blend, Mangos, Brown Rice. Mittagessen: Bush's Best Reduced Sodium Garbanzo Beans, Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Trader Joe's Persian Cucumber, Tomatoes, Dole Spring Mix Salad. Abendessen: Water, Brown Rice, Birds Eye Thai Stir-Fry, Seafood Soup with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Water, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). mehr...
Zunahme von 4,8 kg pro Woche



     
 

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jeannieselby's Gewichtsverlauf


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