Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
|
53,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 14,30g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 81,39g.
Frühstück: Маффины бананово-творожные. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Prime Star Йогурт с Сухофруктами. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, President Творог Диетический 0,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemochka95's Gewichtsverlauf
|