Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 33,03g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай с Молоком, Суп Куриный с Рисом, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Магнит Банан, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|