Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2010
75,4 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2010:
1192 kcal Fett: 42,11g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 166,83g.   Mittagessen: sun chips cheddar. Abendessen: Cheez-It Baked Snack Crackers, Sweet and Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Fritos Original Corn Chips, Teriyaki Beef Jerkey, Chocolate Cake (Without Frosting), Sour Cream, Vegetable Soup (Canned, Condensed). mehr...
2153 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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