Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 28,89g | Eiw: 129,47g | Kohlh: 94,02g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Финик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Грудка Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Добрая Буренка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Творог 5%, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Premier Of Taste Брынза Классическая, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseni-lulu's Gewichtsverlauf
|