Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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76 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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901 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 82,44g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Café. Mittagessen: Cenouras, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Palmito, Elma Chips Batata Palha, Alface. Abendessen: Tomates, Repolho-Roxo, Acelga, Couve Manteiga Crua, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Espresso Intenso, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Garoto Talento Castanha do Pará. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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chanelym's Gewichtsverlauf
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