Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
|
61,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 111,06g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Натси Смесь Цукаты, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Куриная Ножка, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Капуста, Помидоры, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мёд, Мирролла Рыбий Жир, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|