Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 17,42g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Valio Сыр Oltermanni 17%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Фрутилад Клюква Малина, Вкуснотеево Кефир 1%. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kristina_yakovleva_555's Gewichtsverlauf
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