Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
|
128,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 73,58g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 284,88g.
Frühstück: Суп Овощной, Кофе, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Мёд. Mittagessen: Коркунов Конфета, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Куриные Котлеты, Компот, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Abendessen: Горчица, Обожамс Пельмешки Жареные с Курицей. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgazhop's Gewichtsverlauf
|