Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
|
61,1 kg
Bisher verloren: 46,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 27,63g | Eiw: 101,74g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: Клубника, Дары Природы Миндаль Натуральный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Abendessen: Черемушки Лаваш Тонкий, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Стручковая Фасоль с Кур. Филе и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Каждый День Курага, Конфеты "Ликерные Бутылочки", ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|