Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
|
63 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 62,14g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 227,87g.
Frühstück: Банан, Подсолнечное Масло, Каскад Гречневая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Кабачковая Икра, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Махеевъ Кетчуп Томатный, Яблоко. Abendessen: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Сырники, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Snickers Snickers Dark, Морковь, Жареное Яйцо, Каждый День Гавайская Смесь, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dvavolta's Gewichtsverlauf
|