Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 197,60g.
Mittagessen: Paladini Jamón Cocido, Calchaquí Mortadela Piccola, Lucchetti Arroz Blanco, Hamburguesa Casera, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Dánica Barbacoa, Huevo Frito, Inca Arvejas, Lactal Pan Lactal Salvado. Abendessen: Speed Unlimited Speed, La Serenísima Queso Rallado, La Serenísima Queso Rallado, Hamburguesa de Pollo, Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, Don Vicente Fettuccini. Snacks/Sonstiges: Tostado Sándwich, Café Cortado. mehr...
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2456 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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FACUNDO CAPURRO's Gewichtsverlauf
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