Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 14,37g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 122,07g.
Mittagessen: 手作り弁当. Snacks/Sonstiges: コーヒー. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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paiper_0520's Gewichtsverlauf
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