Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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78,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Чай, Вода. Mittagessen: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YashaVS's Gewichtsverlauf
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