Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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73,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Мёд, Яйцо (Целое), Льняное Масло. Mittagessen: Скумбрия под Морковной Шубой, Гречка. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия под Морковной Шубой. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ири$hка's Gewichtsverlauf
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