Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 33,98g.
Frühstück: Belbake Mandeln Naturbelassen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Knusperone Zarte Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nassarjunior's Gewichtsverlauf
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