Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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117,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2427 kcal
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Fett: 92,64g | Eiw: 148,38g | Kohlh: 245,45g.
Frühstück: Leader Price Boisson au Soja Bio Nature, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café Expresso, Oeuf, Myprotein Impact Whey Isolate. Mittagessen: Orangina Orangina (Canette), Kebab. Abendessen: Fanta Fanta Orange (Canette), Quick Petite Frite, Quick Giant Max. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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belos95's Gewichtsverlauf
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