vladgrand's Notizen, 14 Apr 17

Презабавная ситуация. Я тут вчера узнал, что мой рост оказывается не 183см, как я считал лет 10, а 176см. И в итоге все программы для подсчета веса/ккал и спорта теперь считают, что я еще толще в разы. Но весы, кстати которые я собирался выкинуть, так как они показывают неверное показания по жиру в моем теле, после коррекции роста стали показывать правильно. А вообще, когда на весах минус к весу, то настроение сразу хорошее, несмотря на погоду.
107,5 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2017:
1844 kcal Fett: 75,54g | Eiw: 203,20g | Kohlh: 108,29g.   Frühstück: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, SAN Протеин. Mittagessen: Excess Free Кулич Пасхальный, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Первая Свежесть Филе "Медальон", Сэн Сой Соевый Соус, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Eco Botanica Зефир, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Сэн Сой Соевый Соус, Первая Свежесть Филе "Медальон". Snacks/Sonstiges: SAN Протеин, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Свитлогорье Сыр Сливочный, Простоквашино Творог 9%. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Ахахаааа))) Картинка зачёт 👍🏻👏🏻))) Тут мелькал вопрос как раз "Как вы питаетесь на 600/700/1000 ккал" (что-то типа того) Ну вот как-то так и питаются😹)))))))) 
14 Apr 17 vom Mitglied: ElRayoDelSol
Как так получилось, что так сильно ошибались??? 😲 А может быть такое, что у вас скалиоз развился за эти годы?... Ну как вариант 🤗 
14 Apr 17 vom Mitglied: Alina-aprel
Я никогда не заморачивался насчёт роста, но когда надо было сказать рост, то всегда рядом находились люди, которые говорили, что они 180, а я определённо чуть выше! :) 
15 Apr 17 vom Mitglied: vladgrand
У меня тоже такое было , у меня в старом паспорте был прописан рост, а потом пошла к врачу ,оказалось на 5 см меньше:) 
15 Apr 17 vom Mitglied: skolotaja

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vladgrand's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.