Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 60,29g.
Frühstück: Cerélus Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Frimesa Iogurte Light Mamão e Laranja, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Saborzito Pão Integral 12 Grãos Fit, Sadia Mortadela Defumada. Mittagessen: Alface, Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Rubiaelise's Gewichtsverlauf
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