Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2017
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75,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 93,65g.
Frühstück: Смешанный Зеленый Салат, Омлет с Молоком, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курица Вареная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Людалюда's Gewichtsverlauf
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