Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 167,75g.
Frühstück: Ваше Здоровье Семя Льна, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Mittagessen: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Champion Чернослив без Косточек, Магнит Морковь Свежая, Семушка Кедровые Орехи. Snacks/Sonstiges: Кулич Пасхальный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ksanamyn's Gewichtsverlauf
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