Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
|
52,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 24,82g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Творог Обезжиренный. Mittagessen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Морковь, Лук, Картофель. Abendessen: Сиртаки Сыр Рассольный, ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Вологжанка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diana stroinaya's Gewichtsverlauf
|