Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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50 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 128,14g.
Frühstück: Чернослив, Сыр Эдам, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Село Зеленое Сыр Эдам, Хлеб Бородинский, Васькино Счастье Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Свекла Вареная, Акашево Печень Куриная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Васькино Счастье Сметана 15%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. mehr...
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konstantes Gewicht
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alba0303's Gewichtsverlauf
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