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After shower w/o clothes didn't go to bathroom.
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97,3 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 89,29g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 193,90g.
Frühstück: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Thomas' Bagel Thins, American Cheese, Pork Polska Kielbasa, Buttery Spread, Scrambled Egg . Abendessen: Bacon Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Popsicle (Sugar Free) , lightly salted tiny twist pretzels , Chocolate Chip Cookies, Coffee with Cream, 100 Calorie Homestyle Popcorn, Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Saltine Crackers. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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