Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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80,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 10,12g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 48,79g.
Frühstück: Гороховая Каша. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Княгинино Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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FattyMary98's Gewichtsverlauf
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