Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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51,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 116,77g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Карусель Кулич Пасхальный. Mittagessen: Помидоры, Сметана, Плов с Говядиной. Abendessen: Добряна Сыр Король Артур, Запеченная или Жареная Треска, Зеленый Листовой Салат, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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