Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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88 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 90,90g.
Frühstück: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Becel Tereyağı Keyfi, Mis Üçgen Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Köri Soslu Tavuk, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Sütaş Ayran. mehr...
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konstantes Gewicht
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