Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
|
56,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 39,39g | Eiw: 147,45g | Kohlh: 69,56g.
Frühstück: Ого Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Ашан Весенняя Смесь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зубатка. Snacks/Sonstiges: Ого Сушка Кроха Ванильная, Орехи Кешью, Pikki Батончик Кокос Гранола, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kukushkinaov's Gewichtsverlauf
|