Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2014
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3513 kcal
|
Fett: 50,66g | Eiw: 128,47g | Kohlh: 630,96g.
Frühstück: Reis-fit Natur-Reis, Argenta Mandelsplitter, Edeka Beerenmischung, Bananen, Äpfel, Naturya Chia Seeds. Mittagessen: K-Classic Pasta Sauce Arrabbiata, Müller’s Mühle Rote Linsen, Gut & Günstig Kaisergemüse, Kartoffeln. Abendessen: K-Classic Pasta Sauce Arrabbiata, Dennree Vollkornspaghetti. Snacks/Sonstiges: Lidl Bran Flakes, Heidelbeeren, Bananen, Real Bio Erdnussmus, Ananas, Karotten, Myprotein Reisprotein, Spinat. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merlin 1000's Gewichtsverlauf
|