Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 26,86g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 77,07g.
Frühstück: Gatorade Laranja. Mittagessen: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. Abendessen: Conchiglione, Queijo Gouda ou Edam, Hemmer Palmito Juçara, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Tropeiro. Snacks/Sonstiges: Dori Bala Lua Cheia. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Laran Li's Gewichtsverlauf
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