Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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73,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 108,98g.
Frühstück: Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками. Mittagessen: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Гречневый Суп, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Вкуснотеево Творог 0,5%, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Bifrut Батончик Мюсли с Черносливом, Absolute Nature Батончик-Мюсли с Абрикосом и Яблоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ann_smith's Gewichtsverlauf
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