Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
|
74,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 47,48g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Зеленый Чай, Рефтинская Шарики Куриные с Сыром, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Лаваш Армянский. Abendessen: Мёд, Яблоко Зеленое, Морковь, Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Лаваш Армянский, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Сметана, Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людалюда's Gewichtsverlauf
|