Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
|
61,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 52,96g | Eiw: 115,91g | Kohlh: 184,95g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский, Верес Икра Баклажанная. Abendessen: Шебекинские Вермишелька Легкая, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Шоколадное, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Metidam's Gewichtsverlauf
|