Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 160,76g.
Frühstück: Чай с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Красное Яблоко, Мёд, Кофе с Молоком, Сушка, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Молоком, Рижский Хлеб Боярский, Приготовленная Тыква, Яичница, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Abendessen: Мёд, Чай с Молоком, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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